Пропуск сессии на открытой воде без доработки в бассейне снижает допуск к следующему этапу упражнений. Участник должен приходить на сессию в здоровом состоянии: без алкогольного опьянения, выраженного недосыпа, острого ОРВИ, боли в ухе или признаков простуды
Нагрузка в программе высокая, но не означает бездумный риск. Все подводные и дыхательные блоки выполняются только под прямым контролем инструктора и только в паре. Самостоятельные эксперименты, задержки дыхания в одиночку и «дожим» через потерю контроля исключаются.