Друзья, небольшое объявление. В августе планируется выездное мероприятие на открытой воде.
😎Формат закрытый, количество человек ограничено.
Программа :
Днем мастер-класс по технике плавания Side Stroke swimming (о котором я писал ранее), в конце совершим марш бросок в полном экипе, то есть в одежде и с баулом с высадкой на остров. 💪💪💪
Отрабатываем выход в воду с движущийся 🚣♀️ лодки, забор в лодку.
Работа в группах, тактические задачи. Ориентир с пятницы вечера на субботу. Локация 170км от МСК на границе Смоленской и Московской области. Кто готов испытать себя и свои возможности? 🔥💪