Мы ценим ваше время и мобильность, поэтому курс проходит полностью в онлайн-формате📲
Наша цель — научить твои ум и тело оставаться расслабленными во время задержек дыхания, чтобы ты потреблял меньше кислорода,ставя новые рекорды🔥
Через 1️⃣ месяц ты сможешь:
• легко задерживать дыхание до 3-4 минут
•обретешь навыки абсолютной стрессоустойчивости, благодаря уникальным техникам дыхания и расслабления
•выработаешь навык тотального расслабления в условиях стресса (для успешного подавления инстинкта вдоха,ну и просто для жизни😂)
•преодолеешь страхи
•обретешь чувство непотопляемости🔥
❓Как будет проходить курс
▫️в начале недели ты получаешь индивидуальную программу тренировок
▫️в конце недели: онлайн встреча с куратором для обсуждения и оценки эффективности тренировок,а также составления программы и установки целей на следующую неделю💪🏻
🗓️Продолжительность курса 1️⃣ месяц
💳 Стоимость курса:
🔹Формат Ligth: 6 500 ₽
(Общая программа: описана выше)
🔹Формат Medium: 15 000 ₽
Общая программа+
•2 online встречи
•2 тренировки по сухой статике с куратором
🔹Формат Hard: 20 000 ₽
Общая программа+
•4 online встречи
•4 тренировки по сухой статике с куратором
•консьерж-сервис: куратор на связи 24/7🔥
🫵🏻Выбирай свой формат и уже завтра ты научишься жить без стресса, без страха и без кислорода🔥
Наша цель — научить твои ум и тело оставаться расслабленными во время задержек дыхания, чтобы ты потреблял меньше кислорода,ставя новые рекорды🔥
Через 1️⃣ месяц ты сможешь:
• легко задерживать дыхание до 3-4 минут
•обретешь навыки абсолютной стрессоустойчивости, благодаря уникальным техникам дыхания и расслабления
•выработаешь навык тотального расслабления в условиях стресса (для успешного подавления инстинкта вдоха,ну и просто для жизни😂)
•преодолеешь страхи
•обретешь чувство непотопляемости🔥
❓Как будет проходить курс
▫️в начале недели ты получаешь индивидуальную программу тренировок
▫️в конце недели: онлайн встреча с куратором для обсуждения и оценки эффективности тренировок,а также составления программы и установки целей на следующую неделю💪🏻
🗓️Продолжительность курса 1️⃣ месяц
💳 Стоимость курса:
🔹Формат Ligth: 6 500 ₽
(Общая программа: описана выше)
🔹Формат Medium: 15 000 ₽
Общая программа+
•2 online встречи
•2 тренировки по сухой статике с куратором
🔹Формат Hard: 20 000 ₽
Общая программа+
•4 online встречи
•4 тренировки по сухой статике с куратором
•консьерж-сервис: куратор на связи 24/7🔥
🫵🏻Выбирай свой формат и уже завтра ты научишься жить без стресса, без страха и без кислорода🔥
Пиши сюда @Helgard80