БОЕВЫЕ ПЛОВЦЫ

Авторский курс
"Боевые пловцы"

Наши промо ролики, посвященные топовому курсу клуба из тематики "Боевых пловцов"

программа курса

Занятие 1

РАССКАЗ О ПРОЕКТЕ, ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ И МЕТОДИКА
ЗНАКОМСТВО С ИНВЕНТАРЕМ, ЧТО ИСПОЛЬЗУЕМ И КАК ИСПОЛЬЗУЕМ
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ В БАССЕЙНЕ
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ БОЕВЫХ ПЛОВЦОВ NAVY SEALS (SIDE STROKE SWIIMING)

ЗНАКОМСТВО С КУРСОМ

ДОПУСК К КУРСУ ВОЗМОЖЕН ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ СЛЕДУЮЩИХ НОРМАТИВОВ:

ПЛАВАНИЕ 200 м (свободный стиль)
НАЛИЧИЕ БАЗОВОГО КУРСА ПО ФРИДАЙВИНГУ

ТЕОРИЯ

Занятие 2

ТЕХНИКА НОЖЕВОГО БОЯ ПОД ВОДОЙ
УПРАЖНЕНИЯ НА МЕЛКУЮ МОТОРИКУ ПОД ВОДОЙ
УПРАЖНЕНИЯ ПО В BLACKOUT МАСКЕ

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ОСОБЕННОСТИ ПОДВОДНОГО / НАДВОДНОГО ОРИЕНТРОВАНИЯ В УСЛОВИЯХ ПЛОХОЙ ВИДИМОСТИ

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ В БАССЕЙНЕ

Занятие 3

ОТРАБОТКА УПРАЖНЕНИЙ С РАЗНОЙ ЗАГРУЗКОЙ ПО ВЕСУ
НЫРЯНИЕ НА ВЫДОХЕ, УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАТЬ ГРУЗ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ЗАДАЧ

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОЙ РАЗВЕСОВКИ ПРИ ВЫПОЛНЕИИ ПРИКЛАДНЫХ ЗАДАЧ

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ В БАССЕЙНЕ

Занятие 4

СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ЭКИПИРОВКЕ `SIDE STROKE SWIMMING
ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ЛЕГКО-МОТОРНОЙ ЛОДКОЙ
СБРОС И ЗАБОР РАЗВЕД ГРУППЫ В ЛОДКУ (ПРАКТИКА)

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ОСОБЕННОСТИ НАХОЖДЕНИЯ В ОТКРЫТОЙ ВОДЕ

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ

Занятие 5

ПАРНАЯ РАБОТА ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРИКЛАДНЫХ ЗАДАЧ ПОД ВОДОЙ
РАБОТА С МИНИ АКВАЛАНГОМ
ОРИЕНТИРОВАНИЕ ПОД ВОДОЙ В НОЧНЫХ УСЛОВИЯХ, СКРЫТАЯ ВЫСАДКА НА БЕРЕГ

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ОСНОВЫ ПОГРУЖЕНИЯ НА ГЛУБИНУ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ В УСЛОВИЯХ ПЛОХОЙ ВИДИМОСТИ

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ

Занятие 6

ВАС ЖДЕТ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ОДНОДНЕВНЫЙ КУРС НОЖЕВОГО БОЯ
ПРЕОДОЛЕНИЕ БЕРЕГОВОЙ ОХРАНЫ ПЕРЕБРОСКА ЛИЧНОГО СОСТАВА И ЭКИПИРОВКИ НА ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ БЕРЕГ

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

ОСНОВЫ ПРОВЕДЕНИЯ СПЕЦ ОПЕРАЦИЙ ПО СКРЫТОЙ ВЫСАДКЕ НА БЕРЕГ

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ

Занятие 7

ПРАКТИКА НА ВОДЕ В ТЕМНОЕ ВРЕМЯ СУТОК

СОЕДИНЯЕМ ВСЕ НАРАБОТАННЫЕ НАВЫКИ ВМЕСТЕ: ВЫСАДКА С ЛОДКИ НА ХОДУ, СКРЫТОЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ГРУППЫ К БЕРЕГУ
СНЯТИЕ ЧАСОВОГО И ЛИКВИДАЦИЯ ПОДВОДНОГО ДИВЕРСАНТА
СКРЫТЫЙ УХОД С БЕРЕГА И ЗАБОР С ЛОДКИ В ДВИЖЕНИИ
ЛИКВИДАЦИЯ ПЛАВ СРЕДСТВ ПРОТИВНИКА

Записаться на курс

ЧТО НУЖНО ИМЕТЬ С СОБОЙ:

Маска

Если у вас уже есть маска, то она точно подойдет. Клуб также может предоставить маску на курс.
Шапочка для плавания

Согласно правилам бассейна - шапочка необходима каждому. Если вдруг у вас ее нет, то можете приобрести любую, или выбрать один из вариантов в нашем клубе. У нас есть крутой мерч.
Ласты

Для занятий необходимы любые резиновые короткие ласты типа "Дельфин".
Гидрокостюм по желанию

Для комфортных погружений в бассейне подойдет любой гидрокостюм толщиной до 1,5-2мм. Если вы решили его приобрести, перед покупкой проконсультироваться с нами. У нас огромный опыт, и мы с радостью поможем вам выбрать лучший.
Полотенце

Ваше любимое полотенце для любимых занятий.
Шлепанцы

Подойдут те, что не боятся влаги. Ведь вы научитесь нырять, а шлепанцы, увы - нет.

Инструктор

Кудряшов Олег

Основатель клуба прикладного фридайвинга «Заряженные Тюлени»

Инструктор международной школы фридайвинга Molchanovs W2I
Инструктор прикладного карате черный пояс 2 дан Кекушин будокай
Инструктор айки-дзуцу черный пояс 1 дан

Друзья, мое основное направление работы — это адаптация и выживания в воде.

И я приглашаю вас присоединиться к нашей команде. Вы будете тренироваться по уникальным методикам, основанным на упражнениях морских сил специального назначения из разных стран мира. Откроете для себя подводный функциональный тренинг, который поможет вам развить навыки, уверенность и физическую подготовку в воде. Это шанс стать сильнее и научиться важным жизненным навыкам, которые пригодятся вам не только в плавании, но и в жизни!

До встречи на тренировках!

СТОИМОСТЬ КУРСА
75 000 рублей

Записаться на курс

Программа обучения по курсу – «Боевые пловцы»
3 занятия в бассейне и 6 занятий на открытой воде
Лодка/пейнтбольное снаряжение/реквизит