Продвинутый курс по фридайвингу в бассейне Molchanovs L2

Остались вопросы? Задайте их здесь

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Продвинутый курс по фридайвингу в бассейне Molchanovs L2

Продолжение

Для тех, кто хочет перейти на продвинутый уровень классического фридайвинга, увеличить задержку дыхания, продвинуться по технике и перейти на полноценные тренировки. Наш клуб проводит курсы и аттестации по системе международной федерации фридайвинга Molchanovs. Курс состоит из 4 занятий в бассейне и теоретической части на суше. На курсе мы более глубоко познакомимся с такими разделами фридайвинга как, методы "продувки", физиологией погружений, нырятельным рефлексом, упражнениями по растяжке легких и другими особенностями, которые пригодятся вам на вашем пути ныряльщика.
Конечно, куда уж без нормативов, на этот раз вам предстоит пронырнуть 50м в ластах, показать технику подводного брасса и задержать дыхание на 2 мин 30 сек. У вас все получится, если будете внимательно слушать инструктора и выполнять домашние задания.
Единственное условие участия на курсе это отсутствие противопоказаний по здоровью и прохождение любого базового по нашей программе.

ЧТО НУЖНО ИМЕТЬ С СОБОЙ:

Маска

Если у вас уже есть маска, то она точно подойдет. Если планируете приобретать, то можете обратиться в клуб мы посоветуем где приобрести лучшие варианты.

Шапочка для плавания

Необходима шапочка для плавания по правилам бассейна. Если у вас ее нет, то можете приобрести любую или купить у нас с клубной символикой.

Ласты

Для занятий необходимы любые резиновые короткие ласты типа "Дельфин".

Гидрокостюм по желанию

Для лучшего комфорта бассейне подойдет любой гидрокостюм толщиной до 3 мм. Если вы решили его приобрести, перед покупкой желательно проконсультироваться у нас.

Полотенце

Любое подходящее для бассейна.

Шлепанцы

Любые не боящиеся влаги.

Цели продвинутого курса по фридайвингу

Формат курса направлен прежде всего на улучшения навыков классического фридайвинга, более глубоких знаний физиологии, компенсации давления, тренировочного процесса. Задача каждого участника курса не только в сдаче нормативов, но в понимании способов прогресса и развития в этом направлении, при полном соблюдении безопасности, в том числе и страховки друг друга.

СТОИМОСТЬ КУРСА

25 000 рублей

ЗАБРОНИРОВАТЬ КУРС

Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о курсе подробнее.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.

ПОДЕЛИТЕСЬ КУРСОМ!

Если вам понравился курс, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!